O dobrych nawykach i zarządzaniu zmianą – CeReClimEn UMCS na IV Forum Administracji UMCS

Dużym zainteresowaniem cieszyły się warsztaty Magdaleny Kozak-Siemińskiej podczas IV Forum Administracji UMCS. Spotkanie poświęcone było budowaniu dobrych nawyków i skutecznemu zarządzaniu zmianą. Magdalena Kozak-Siemińska, oprócz pracy w Centrum Badań Zmian Klimatu i Środowiska UMCS, jest także dyplomowanym coachem – ukończyła studia podyplomowe z tego zakresu na Akademia Leona Koźmińskiego.

Zdjecie na strone CeReClimEn UMCS scaled

Dwugodzinne spotkanie pomogło biorącym w nim osobom odkryć, co najczęściej blokuje je przed wprowadzeniem pozytywnych zmian – oraz jak sobie z tym radzić w praktyce. Uczestnicy poznali m.in. mechanizm „pętli nawyku” opisany przez Charlesa Duhigga, „zasadę 2 minut” Jamesa Cleara, techniki resetowania przestrzeni oraz sposoby rozpoznawania tzw. gremlinów — nawyków lękowych utrudniających działanie. Wykonali również ćwiczenie pt. „Gwiazda energii”, wspierające przygotowanie do zmiany.

Tego typu warsztaty wpisują się w działalność Centrum, które prowadzi interdyscyplinarne badania nad zmianami klimatu i środowiska oraz wspiera rozwój kompetencji umożliwiających skuteczne reagowanie na wyzwania transformacji społecznej i organizacyjnej. Rozwijanie umiejętności zarządzania zmianą, wzmacnianie odporności psychologicznej oraz kształtowanie dobrych nawyków w środowisku pracy stanowią ważny element budowania gotowości instytucji na zmiany środowiskowe i społeczne, którymi zajmuje się Centrum.

Warsztaty były częścią IV Forum Administracji UMCS, które odbyło się 11 lutego 2026 roku na Wydziale Ekonomicznym pod hasłem „Jak pracować, gdy wszystko się zmienia? Motywacja, nawyki, współpraca”. Wydarzenie stworzyło przestrzeń do rozmów o wyzwaniach codziennej pracy, wymiany doświadczeń oraz poszukiwania praktycznych rozwiązań wspierających funkcjonowanie uczelni w obszarach organizacyjnym, dydaktycznym, naukowym i studenckim. Forum Administracji UMCS organizowane jest cyklicznie od 2023 roku. Więcej informacji na ten temat znajduje się pod linkiem:

O zmianach i motywacji podczas IV Forum Administracji UMCS – Luty – 2026 – Aktualności – Centrum Prasowe UMCS – Strona główna UMCS

Przewijanie do góry